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ELVAの特徴

1. 姿勢から美しく見せる
ボディメイク

 

ただ鍛えるのではなく、姿勢や骨格のバランスをトータルで整え、
自然と“美しく見える”身体づくりを目指します。


筋肉だけでなく、柔軟性・呼吸・姿勢のすべてを大切にし、
しなやかで引き締まったボディラインへ導きます。

ボディメイク

2. 女性トレーナーによる
安心のマンツーマンサポート

女性同士だからこそ理解できる、身体のつくりや悩みに寄り添いながら、
その日の体調に合わせて、正しいフォームへと丁寧にサポートしていきます。

骨格や姿勢、筋肉のバランスを見極めたオーダーメイドメニューで、
初めての方も安心してトレーニングを続けられます。​

ピラティスリフォーマーに座る

3. 快適に通える空間と、
女性に寄り添うサポートをご用意

シャワールーム完備、無添加プロテインの提供、

レンタルウェア・シューズの貸し出しに加え、

日常に取り入れやすいPFCバランスを意識した

お食事アドバイスもLINEでサポート。

無理なく続けられる環境で、理想の身体づくりを支えます。

シャワールーム
無添加プロテイン

ご予約

​公式ラインからお気軽にご予約お待ちしております。

女性トレーナー
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